Balkan Radio Balkan Radio

Iskreno o majčinstvu

Spotify
HR
154 episodes

Episode details

U ovoj epizodi ulazimo duboko u temu o kojoj se još uvijek premalo govori - postpartumu. Naša gošća, doula Una Pašić Gregović, otvara vrata stvarnim emocionalnim i fizičkim izazovima koje donosi prvih nekoliko tjedana majčinstva, ali i transformaciji koja ženu mijenja iznutra.Pričamo o tome kako izgleda prvi susret s novim identitetom, zašto su pritisci prema majkama sve jači, kako prepoznati kada je potrebno potražiti podršku, te zašto je sasvim normalno osjećati i ljepotu i težinu istovremeno.Dotaknuli smo se i tabu tema: očekivanja okoline, promjena u tijelu i partnerstvu, tjeskobe, krivnje i onih tiših trenutaka koje žene često prožive same jer „tako se valjda mora“.Kroz razgovor prolazimo i kroz praktične savjete o njezi majke i bebe, emocionalnom oporavku te svakodnevnim ritualima koji ženama pomažu da lakše prožive ovo osjetljivo, ranjivo, ali i nevjerojatno moćno razdoblje.Ova epizoda nastala je u suradnji s Effigermom, a posebno ističemo njihov proizvod Effigerm Wound Wash – nježnu antiseptičku otopinu sa hipoklorastom kiselinom, idealnu za njegu rana majke nakon poroda te za osjetljivu kožu bebe. Hipoalergen, siguran i praktičan za svakodnevnu upotrebu.Ako si trudna, u postpartumu ili tek razmišljaš o majčinstvu - ova epizoda će ti dati podršku, znanje i hrabrost.

154 episodes

E130 Perimenopauza: simptomi koje žene predugo ignoriraju

E130 Perimenopauza: simptomi koje žene predugo ignoriraju

2026-05-20 | 2643 sec
Ako se često osjećaš umorno, razdražljivo, teško spavaš ili imaš osjećaj da više nisi “ona stara”, ova epizoda je za tebe. S magistricom nutricionizma i certificiranom praktičarkom funkcionalne medicine, Sandrom Krstev Barać, razgovaramo o…
play_arrow
E129 Zašto žene s PCOS-om “mogu sve” - ali tijelo kaže drugačije

E129 Zašto žene s PCOS-om “mogu sve” - ali tijelo kaže drugačije

2026-05-04 | 3561 sec
U ovoj epizodi razgovaramo o PCOS-u na malo drugačiji način. Ne samo kao o dijagnozi, simptomima i “što trebaš jesti”, nego kao o dubljoj priči tijela koje pokušava nešto iskomunicirati. Što ako PCOS nije samo problem koji treba riješiti -…
play_arrow
E128 Zašto stalno dobivamo urinarne infekcije? Razgovor s ginekologinjom

E128 Zašto stalno dobivamo urinarne infekcije? Razgovor s ginekologinjom

2026-04-08 | 1131 sec
U ovoj epizodi podcasta Iskreno o majčinstvu razgovaramo s ginekologinjom dr. Lanom Leko iz Poliklinike Pintarić o temi koja muči ogroman broj žena, a o kojoj se još uvijek premalo govori - intimno zdravlje. Zašto se urinarne i vaginalne i…
play_arrow
E127 Mitovi o mršavljenju u koje žene i dalje vjeruju

E127 Mitovi o mršavljenju u koje žene i dalje vjeruju

2026-03-25 | 3527 sec
U ovoj epizodi razgovaramo o temama koje muče gotovo svaku ženu - dijete, brojanje kalorija, mršavljenje, vježbanje i period nakon poroda. Gubimo li kilograme stvarno vježbanjem? Ima li brojanje kalorija smisla? Zašto dijete često ne funkc…
play_arrow
E126 Mama Petra: Priča o majčinstvu kroz najtežu životnu borbu.

E126 Mama Petra: Priča o majčinstvu kroz najtežu životnu borbu.

2026-03-06 | 3288 sec
U ovoj epizodi serijala Nevidljiva razgovaramo s Petrom Bolfek Belošević, donosimo njezinu iskrenu priču o borbi s rakom – ali i o majčinstvu koje ne staje ni u najtežim trenucima.Petra govori o svemu kroz što je prolazila: od trenutka kad…
play_arrow
E125 Dijete s dijabetesom: što znači odrastati uz tip 1?

E125 Dijete s dijabetesom: što znači odrastati uz tip 1?

2026-01-22 | 2556 sec
Dijabetes tip 1 ne bira godine, ne pita za planove i ne dolazi s uputama za roditelje. U ovoj epizodi Iskreno o majčinstvu razgovaramo s Alisijom Lacko Mavrek, mamom djevojčice s dijabetesom tip 1. Pričamo o dijagnozi, strahu, krivnji, sva…
play_arrow
E124 Zašto se partneri udalje nakon djece? (objašnjava psihoterapeutica)

E124 Zašto se partneri udalje nakon djece? (objašnjava psihoterapeutica)

2026-01-16 | 3211 sec
Dolazak bebe mijenja sve - tijelo, identitet, svakodnevicu… ali i partnerski odnos. U ovoj epizodi podcasta Iskreno o majčinstvu razgovaramo o onome o čemu se često šuti: zašto se partneri nakon djece udalje, kako nestaje bliskost i kada s…
play_arrow
E123 Nitko ti ne kaže kako je ovo teško: Petra Božić o životu s autizmom

E123 Nitko ti ne kaže kako je ovo teško: Petra Božić o životu s autizmom

2026-01-08 | 3865 sec
U ovoj epizodi podcasta Iskreno o majčinstvu razgovaramo s Petrom Božić, majkom jednog tinejdžera i jedne djevojčice u spektru autizma. Petra bez uljepšavanja govori o majčinstvu koje se ne uklapa u romantične slike s društvenih mreža, neg…
play_arrow
E122 Kad se rodi beba, rodi se i mama: iskreno o postpartumu s Unom Pašić Gregović

E122 Kad se rodi beba, rodi se i mama: iskreno o postpartumu s Unom Pašić Gregović

2025-12-03 | 3642 sec
U ovoj epizodi ulazimo duboko u temu o kojoj se još uvijek premalo govori - postpartumu. Naša gošća, doula Una Pašić Gregović, otvara vrata stvarnim emocionalnim i fizičkim izazovima koje donosi prvih nekoliko tjedana majčinstva, ali i tra…
play_arrow
E121 Što mame ZAISTA žele za Božić?

E121 Što mame ZAISTA žele za Božić?

2025-11-28 | 1427 sec
Nećete vjerovati što mame ZAISTA žele za Božić, ili možda hoćete (ako ste u sličnoj situaciji). Upitale smo naše pratiteljice i evo što su nam rekle.Epizodu podržava Lidl.A sada da čujemo tebe, u komentaru napiši što ZAISTA želiš za Božić?
play_arrow
1 2 3 4 5 »