Human LAB Podcast

PODRŽI RAD PODCASTA JEDNOKRATNIM UPLATAMA NA PAY PAL: https://paypal.me/humanlabpodcast Hvala ti od srca na velikodušnosti! FACEBOOK GRUPA: Human LAB -Zdravlje, fitness, dugovječnost, medicina https://www.facebook.com/groups/humanLABpodcast *MYPROTEIN 40% popust na cijeli račun putem linka https://www.myprotein.hr/referrals.list?applyCode=MATEO-R7E ili korištenjem koda MATEO-R7E SkillShare - https://skillshare.eqcm.net/humanlab je odlična online platforma za učenje. Mjesto gdje na dohvat ruke imate ciljane i specifične edukacije iz toliko različitih područja da ni sami niste svjesni za što se sve može čovjek educirati. Bilo da je riječ o sportu, treningu ili video editingu, produktivnosti ili pak heklanju. Moja današnja gošća možda vam je već poznata ona je Andrea Solomun. A ova epizoda je moram priznati bila izuzetno zanimljiva puna korisnih informacija ali i kontroverznih tema. Kako Andrea nema dalek na jeziku i njoj ne postoji taboo tema onda sam iskoristio priliku i razgovarao sa Andreom o vrlo zanimljivim temama. Razgovarali smo o seksualnosti, odnosima muškarca i žene ali i svega između. Andrea nam je dala svoje mišljenje o feminizmu, maskulinizmu ali i obrnutim tendencijama kod spolova. Jedna od najvažnijih stvari koju je Andrea podijelila u ovoj epizodi bila je odgovor na pitanje "Što žene zapravo žele od Muškaraca, te zašto ona još nije pronašla pravog muškarca." VREMENSKE OZNAKE: 00:00 - Što vas čeka u epizodi 06:15 - Dopamin dosada i sex 27:53 - Motivacija za trening 31:03 - Performance journal (Spavanje, HRV, sleep score, trening i prehrana) 43:27 - Kako ja radim svoje klijente 57:00 - Kako trenirati za dugovječnost 01:07:53 - Moj tjedni program treniranja 01:16:39 - Sauna i dugovječnost 01:35:17 - Zašto nemam muškarca u svom životu 01:41:55 - Što žene očekuju od muškaraca 01:51:53 - Feminizirani muškarci