Balkan Radio Balkan Radio

Ivan Kosogor Podcast

Spotify
SR
345 episodes

Episode details

Nevena Ignjatović je najtrofejnija skijašica u našoj istoriji i predsednica Skijaškog saveza Srbije._______________________________________________________________________________________________Sponzori ⚡️Crux suplementi: Ja koristim Ashwagandu pred svako snimanje podkasta ili pred neku meni lično važnu aktivnost koja zahteva moj fokus i energiju. Pružite prirodnu snagu svom umu i telu: 🛒 https://www.cruxpure.rsVoden: Ako nemamo filter, mi smo filter. Voden prečišćivači vode vam omogućavaju pristup čistoj i zdravoj vodi. Iskoristite 10% popusta prilikom kupovine uz kod "kosogor". 🛒 https://voden.rsSluš audio knjige: Iskoristi svoje vreme kad si u pokretu, u saobraćaju ili pred spavanje uz domaću aplikaciju Sluš audio knjige.Slušaj bestselere, knjige za lični razvoj, trilere, fantastiku i još stotine drugih naslova bez ograničenja! Isprobaj besplatno: https://slus.rs 📚🎧Fakultet organizacionih studija 'Eduka' Započnite svoj put ka uspešnoj karijeri. Visokokvalitetno obrazovanje, praktične veštine i znanja, kao i prilike za sticanje iskustva koje će vam pomoći da se izdvojite na tržištu rada: https://www.vos.edu.rs💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://paypal.me/kosogorivan👥 Patreon: https://www.patreon.com/ivankosogor Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!🛒Link za Srbiju - https://www.cregaatine.com/sr?discoun...🛒Link za EU shop - https://eu.cregaatine.com/?discount=k...Pasta Marco Polo: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine! 🛒 Link za poručivanje - https://www.pastamarcopolo.comŽelite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: https://www.ivankosogor.com/prijava-za-newsletter/_______________________________________________________________________________________________Velika mi je čast da vam predstavim posebnu gošću, Nevenu Ignjatović, našu najtrofejniju skijašicu u istoriji Srbije, koja se može pohvaliti ostvarenjem neverovatnih rezultata. Nevena, četvorostruki olimpijac i osvajačica više od 200 medalja, deli sa nama svoje iskustvo iz sveta skijanja, ishrane, životne filozofije i društvenih mreža. U ovoj epizodi razgovaraćemo o njenim izazovima tokom karijere, važnosti svesne ishrane i o tome kako se nosila sa pritiscima u vrhunskom sportu. 08:56 Iskustvo Zdravog Načina Ishrane11:25 "Uticaj Navika na Ishranu"18:58 Aktivnost i Ispunjavanje Slobodnog Vremena27:15 "Razlike u skijaškim disciplinama"30:10 "Analiza Trke i Ličnih Izazova"35:24 Ko si bez interneta?42:59 "Podrška Brendu i Lična Iskustva"45:45 Život sportiste nakon karijere54:54 Budi Primer Onoga Što Zastupaš01:00:01 Sledite Intuiciju i Energiju01:03:46 Hrabrost i Strpljenje za Uspeh01:09:19 "Zimski Izazovi i Skijanje u Srbiji"01:16:10 Skijanje: Magična Zimska Aktivnost01:20:12 Motivacija i čista energija01:25:13 "Sledite Svoj Put Bez Ograničenja"01:28:35 Čar sporta i večna potraga01:42:42 "Lični Izazovi i Iskustva"01:44:51 Priča Nevene o Olimpijadi

345 episodes

Formula za vrhunske rezultate: disciplina + zadovoljstvo — Nevena Ignjatović | IKP 310

Formula za vrhunske rezultate: disciplina + zadovoljstvo — Nevena Ignjatović | IKP 310

2025-06-06 | 6864 sec
Nevena Ignjatović je najtrofejnija skijašica u našoj istoriji i predsednica Skijaškog saveza Srbije._______________________________________________________________________________________________Sponzori ⚡️Crux suplementi: Ja koristim Ashw…
play_arrow
Ako želite da budete srećni postanite zahvalni: nauka o zahvalnosti — Dr Dunja Cigić | IKP 309

Ako želite da budete srećni postanite zahvalni: nauka o zahvalnosti — Dr Dunja Cigić | IKP 309

2025-05-30 | 4561 sec
Dunja Cigić Gavrilović je doktor psiholoških nauka, terapeut sa višegodišnjim iskustvom u radu sa klijentima i osnivač "Simboloterapije". Radi kao profesor na Visokoj strukovnoj školi za obrazovanje vaspitača u Novom Sadu i kao terapeut u …
play_arrow
Veza uma i tela: Razumevanje signala koje telo šalje kada nešto nije u redu — Momčilo Matić | IKP308

Veza uma i tela: Razumevanje signala koje telo šalje kada nešto nije u redu — Momčilo Matić | IKP308

2025-05-23 | 4816 sec
Profesor Momčilo Matić je lekar, pisac i istraživač koji u svom radu povezuje prirodu, savremeni život i modernu medicinu._______________________________________________________________________________________________Sponzori ⚡️Crux suplem…
play_arrow
Zašto smo takvi kakvi jesmo? — Tomislav Kuljiš | IKP307

Zašto smo takvi kakvi jesmo? — Tomislav Kuljiš | IKP307

2025-05-17 | 5446 sec
Tomislav Kuljiš je u poslednih 20 godina, jedan od vodećih regionalnih stručnjaka za rani i lični razvoj i telesnu psihoterapiju. _______________________________________________________________________________________________Sponzori ⚡️Cru…
play_arrow
Znaš li koji je tvoj problem: redefiniši sebe i svoj život! — Srđan Zirojević | IKP306

Znaš li koji je tvoj problem: redefiniši sebe i svoj život! — Srđan Zirojević | IKP306

2025-05-08 | 6924 sec
Srđan Zirojević je specijalista za performanse i autor knjige "Iza kiše". Povod našeg razgovora je izlazak njegove nove knjige: "Znaš li koji je tvoj problem?" koja se bavi ključnim pitanjima životne transformacije.________________________…
play_arrow
Kako da efikasno izgubite masti i sačuvate mišiće: zdrav način da smršate — Nemanja Milović | IKP305

Kako da efikasno izgubite masti i sačuvate mišiće: zdrav način da smršate — Nemanja Milović | IKP305

2025-05-03 | 5327 sec
Nemanja Milović je bivši personalni trener NBA košarkaša, teniske reprezentacije i drugih. Danas deli naučne informacije iz oblasti ishrane, treninga, suplementacije i života. _______________________________________________________________…
play_arrow
Kako da budemo srećni i uspešni u isto vreme — Jasmina Stojanović | IKP302

Kako da budemo srećni i uspešni u isto vreme — Jasmina Stojanović | IKP302

2025-04-11 | 6221 sec
Jasmina Stojanović je autorka knjige "Sreća kao razvoj svesti", diplomirani filolog, bivša urednica magazina "Sensa", "Men's Health" i drugih. Tokom svoje karijere uradila je ekskluzivne intervjue sa svetski poznatim ličnostima kao što su …
play_arrow
Kako mi sabotiramo našu sreću: promenite ova iracionalna uverenja! — Jelena Stanivuković | IKP EP301

Kako mi sabotiramo našu sreću: promenite ova iracionalna uverenja! — Jelena Stanivuković | IKP EP301

2025-04-05 | 5415 sec
Jelena Stanivuković je koosnivač Instituta Beautiful Minds J&D, diplomirani psiholog i psihoterapeut.________________________________________________________________________________________________Sponzori ⚡️Crux suplementi: Ja koristim As…
play_arrow
Prva evropska civilizacija: Sve o Vinčanskoj kulturi! — Aleksandar Vasiljević | IKP 300

Prva evropska civilizacija: Sve o Vinčanskoj kulturi! — Aleksandar Vasiljević | IKP 300

2025-03-29 | 5950 sec
Aleksandar Vasiljević je autor i samostalni istraživač istorije, sa posebnim fokusom na drevnu istoriju Balkana. ________________________________________________________________________________________________Sponzori ⚡️Crux suplementi: Ja…
play_arrow
Nauka o glavobolji: Migrena i biološki procesi u mozgu — Dr Aleksandar Pantović | IKP 299

Nauka o glavobolji: Migrena i biološki procesi u mozgu — Dr Aleksandar Pantović | IKP 299

2025-03-21 | 5013 sec
Dr Aleksandar Pantović, neurolog i naucni saradnik radi na klinici za neurologiju na VMA, na instagramu vodi profil tvoj neurolog, link se nalazi u opisu. ____________________________________________________________________________________…
play_arrow
« 3 4 5 6 7 »