Ivan Kosogor Podcast
Spotify
SR
334 episodes
334 episodes
Kako disanje utiče na zdravlje uma i tela? — Srđan Zirojević | Ivan Kosogor Podcast Ep.109
Srđan Zirojević je specijalista za performanse i rehabilitaciju. U ovom razgovoru pričali smo o disanju, gde većina ljudi greši, kako promenom disanja možemo da poboljšamo naš život, san, energiju i snagu? Da li su sve tehnike disanja dobr…
Ishrana, suplementacija, treniranje kod kuće i mentorstvo - Zlatko Šulja | Ivan Kosogor Podcast Q&A
Ako želiš da postaviš pitanje sagovornicima u podcatu zaprati ovaj YouTube kanal i Instagram profil @ivankosogor 💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: https://www.paypal.me/ivankosogor 👥 Patreon: https://www.patreon.com/i…
Kako da ubrzaš metabolizam? — Zlatko Šulja | Ivan Kosogor Podcast Ep.108
Kako da ubrzaš metabolizam? Da li je potrebno da jedeš više ili manje ukoliko želiš da smršaš? Šta će se dogoditi sa vašim telom ukoliko ste stalno na različitim dijetama? Kako pretreniranost može opasno da vam naruši zdravlje? Sve ovo i m…
Zašto niste srećni? — Miša Bačulov | Ivan Kosogor Podcast Ep.107
Miša Bačulov i ja smo u ovom podcastu pričali o strahovima, uticaju okruženja na nas, kako postati heroj i kako svako od nas može pomoći drugima! Sreća i hrabrost idu zajedno, baš kao što stara izreka kaže: sreća prati hrabre! 💳 Podržite p…
Uči brže i mnogo efikasnije! — Branislav Maričić | Ivan Kosogor Podcast Ep.106
Tvoj um može da zapamti sve što si naučio zauvek! A u ovom podcastu pričamo sa Branislavom Maričićem osnivačem izdavačke kuće Finesa i licenciranim trenerom "Programa razvoja intelektualnih sposobnosti" o tome kako funkcioniše naš mozak, z…
Šta zapravo znači biti influenser u Srbiji? — Dunja Jovanić | Ivan Kosogor Podcast Ep.105
Dunja Jovanić je jedan od vodećih influensera u regionu, po struci diplomirani ekonomista, a poslom influensera se bavi nešto više od 9 godina. Na društvenim mrežama je prati preko 600k ljudi. Svoje iskustvo stekla je radom sa kompanijama …
Zdrava hrana koju ne smete da jedete više! — Dr Vladimir Ilić | Ivan Kosogor Podcast Ep.104
Dr Vladimir Ilić je pričao o tome da li ugljeni hidrati goje, šta se dešava sa našim organizmom kada popijemo kafu i ceđeni sok, da li su detoks dijete rešenje, kako i da li vegani mogu živeti zdravije i duže, šta se dešava u našem telu ka…
Kreiraj marketing strategiju koja radi! — Janja Jovanović | Ivan Kosogor Podcast Ep.103
Janja Jovanović se bavi digitalnim marketingom i pomaže pojedincima i kompanijama da razviju i implementiraju internet marketing strategije, povećaju bazu korisnika i izgrade svoj brend. Pored toga je autor dva eBook-a, 3 online kursa i ra…
Smršao sam 60kg za 9 meseci! — Milan Kaćanski Stomakija | Ivan Kosogor Podcast Ep.102
Kako smršati 60kg bez dijete, odricanja, preparata i gladovanja? U ovom podcastu moj gost je Milan Kaćanski, poznatiji kao "Stomakija", čovek koji je smršao 60kg za 9 meseci na potpuno prirodan način. Pričali smo o tome kako se na prvom me…
Promeni mozak i unapredi svoj život — Dr Momčilo Matić | Ivan Kosogor Podcast Ep.101
Kako funkcioniše naš mozak? Za šta je zaslužena leva, a za šta desna moždana hemisfera? Kako izbalansirati svoju kreativnost i logiku? Zašto se osećamo tužno i srećno, šta na to utiče i kako možemo da utičemo na to kako se osećamo. Šta su …