Now playing
Balkan Rules Podcast Ep. 261- Milan Jovanović -Kako pobjediti zlo u sebi prije nego ono pobjedi tebe
10. svibnja 2026. 19:47
| 6674 sec
U ovoj epizodi gost je Milan “Strongman” – čovjek koji pomjera granice snage, izdržljivosti i discipline.
Pričamo bez foliranja: šta znači trenirati kao strongman, koliko košta ova priča (hrana, oprema, oporavak), gdje su povrede i rizici, i šta je istina iza “brutalne snage” koju ljudi vide na klipovima.
Otvaramo teme koje zanimaju svakoga ko trenira:
-kako izgleda strongman trening iznutra (log lift, yoke, stones, farmer’s walk)
-ishrana i suplementi: šta stvarno radi, a šta je bacanje para…